一年に四季があるように、一日にも自然の身体のリズムがあります

朝は春のように・・・・・新しい一日の始まりを清々しくスタートします。

昼は夏のように・・・・・軽やかなフットワークで仕事をこなしていきます。

夕は秋のように・・・・・実れる仕事を刈入れるように一日の仕事を納めていきます。

夜は冬のように・・・・・身体と心をゆっくり休めて、明日にそなえます。